Meditaatiot 2020

 
Ohjatut meditaatiot Lohjalla sunnuntaisin klo 11–12
jatkuvat 23.8.2020 alkaen

Lohja joogahuone OMatila

llmoittautuminen info@vahvamina.com tai tekstiviestitse 040-8424421

Hinta 12 € / kerta tai 50 € / 5 kertaa​

Meditaatiot tehdään ohjatusti, joten voit osallistua ilman aiempaa kokemusta. 

Meditointi rauhoittaa ja rentouttaa, lisää keskittymiskykyä ja kohentaa yleisvointia sekä vahvistaa vastustuskykyä. Meditoinnin avulla saat vahvistettua yhteyttä itseesi tullen tietoiseksi kehosi ja mielesi tarpeista. Meditointi lisää itsetuntemusta. Säännöllinen meditointi kannattaa, vaikka aivan lyhyinäkin pätkinä arkesi lomassa.

Meditoinnin aikana mielesi saa olla luontevasti läsnä, sitä ei tarvise eikä voikaan pakottaa hiljaiseksi. Voi vastaanottaa sen tärkeät viestit ja palata niihin meditoinnin jälkeen. Meditaatio antaa sinulla mahdollisuuden olla läsnä juuri sellaisena kuin siinä hetkessä olet.

Ohjatut meditaatiot Vantaan Metsolassa keskiviikkoisin klo 19 – 20
jatkuvat 12.8.2020 alkaen

Vantaan Metsola, Vuohikuja 10 B alakerta, 01480 Vantaa

​Ilmoittautuminen info@vahvamina.com tai tekstarilla 045 237 0277

ELOKUU: 12.8. | 19.8. | 26.8.

SYYSKUU: 2.9. | 9.9. | 16.9. | 23.9. | 30.9.

LOKAKUU: 7.10. | 21.10. | 28.10.

MARRASKUU: 4.11. | 11.11. | 18.11. | 25.11.

JOULUKUU:  2.12. | 9.12. | 16.12. 

Hinta 15 € tai 50 € / 5 kertaa

Meditaatiot tehdään ohjatusti, joten voit osallistua ilman aiempaa kokemusta.   

Mukaan mukavat vaatteet, oma alusta ja peitto (tyyny ja pieni jakkara, jos sellaista haluat käyttää) ja vesipullo.

Meditointi rauhoittaa ja rentouttaa, lisää keskittymiskykyä ja kohentaa yleisvointia sekä vahvistaa vastustuskykyä. Meditoinnin avulla saat vahvistettua yhteyttä itseesi tullen tietoiseksi kehosi ja mielesi tarpeista. Meditointi lisää itsetuntemusta. Säännöllinen meditointi kannattaa, vaikka aivan lyhyinäkin pätkinä arkesi lomassa.

Meditoinnin aikana mielesi saa olla luontevasti läsnä, sitä ei tarvitse eikä voikaan pakottaa hiljaiseksi. Voi vastaanottaa sen tärkeät viestit ja palata niihin meditoinnin jälkeen. Meditaatio antaa sinulla mahdollisuuden olla läsnä juuri sellaisena kuin siinä hetkessä olet.

Hinnat sisältävät arvonlisäveron 24%

 
 

Vuohikuja, Vantaa

Lohja,  OMatila

Koulutuspaikat kurssikohtaisesti 

VahvaMinä_logo_uusi_tietoiseen elämään.j
  • Facebook - Black Circle
  • YouTube - Black Circle
  • Instagram - Black Circle
Vahva_Minä_meditointiopas

Vahva Minä meditointiopas kansi

Go to link