Opinpolkusi

Vahva Minä™ -palvelukokonaisuuden ajatuksena on tarjota mahdollisuuksia oppia lisää itsestään henkisenä, psyykkisenä, tuntevana, tiedostavana ja toimivana olentona, joka on itse oman elämänsä keskiössä..

Oman elämäsi keskiössä oleminen tarkoittaa meille sitä, että itse määrittelet oman kehityksesi suunnat, aikataulut, työkalut ja olet oman opinpolkusi pomo. Meidän roolinamme on toimia sinun kehtyksesi mahdollistajana. Tarjoamme aikaamme, tilan, materiaalit, ohjauksen, mahdollisuuteen kehittyä ryhmän kanssa tai yksityisesti. Yksityisvalmennuksia meillä on mahdollisuus tarjota sekä lyhyisiin että pidempiin valmennuksiin ja koulutuksiin.

Miten pääsee alkuun?

Voit valita tarjonnastamme

kurssin
ohjatun meditaation
itseopiskelupaketin
pidemmän koulutuksen

tai laatia kanssamme sinulle oman opinpolun

Voit valita yksityisvalmennuksen

Kurssit ja meditaatiot

Esimerkkejä opinpoluista

* toistaiseksi askeleiden linkit eivät aukea, työn alla...

Lisäämme tämän vuoden aikana tänne esimerkkejä opinpoluista sekä työkaluja oman tilanteen kartoittamiseksi ja opintosuunnitelmien tekemiseksi. Kuukausikirjeessä kerromme aina uusista jutuista ja ajankohtaisista aiheista. Kirjeen voit tilata sähköpostiisi täältä.

Tietoisuustaidot

Tietoiseen elämään tietoisten valintojen kautta

- Meditoinnin peruskurssi

- Meditoinnin jatkokurssi

- Läsnäolotaidot

- Intuition kehittäminen

- Itsetuntemus

Tunnetaidot

Terveesen tunne-elämään ja rohkeaan tuntemiseen

- Tunne tunteesi

- Tunneilmaisu

- Tunnelukkojen työstäminen

Toimintataidot

Tietoiseen ja läsnäolevaan toimintaan omassa arjessa

- Vuorovaikutuskoulutus

- Itseilmaisun vahvistaminen

- Tietoinen arki

- Omat rajat - rakentava ei

Luovuus

Luova työskentely avaa reittejä itseilmaisuun, tunteiden käsittelyyn ja itsetuntemuksen lisäämiseen. Luovan toiminnan kautta tarjoutuu vaihtoehtoisia lähestymistapoja asioihin ja sen myötä mieli avautuu joustavampaan ajatteluun.